喘息と台風

喘息の薬がなくなったので、
今日は病院へ行ってきました。

私がいつも飲んでいるのは、
テオフルマートと本草小青龍湯エキス顆粒。

喘息って、気圧にも関係があるようで、
最近はまあまあ調子は良かったのですが、
たまにとっても苦しくて、
寝ていても咳で早朝起きてしまうことがあります。

大体、そういうつらい時って、
台風が近づいているとき。
沖縄辺りにいるときが、一番つらいかな？

喘息と気圧の因果関係は、ハッキリとしたことは分からないようですが、
喘息の方の多くが、低気圧が近づくと、喘息の症状が重くなるそうです。

私の場合も、調子が良かった喘息がつらくなってくると、
２，３日後は天気が悪くなるかな？
なんて、ちょっと便利かも？

いえいえ、不便でもいいですから、
喘息なんて無い方がいいです。

よく、喘息には水泳をやって、気管を強くするといいなんて聞きます。
水泳は喘息に限らず、体にもいいし、やりたいなあと思いますが、
私はバセドウ病も患う身。

普通の生活はできますが、まだスポーツはあまりできません。

空気が良い環境のところへ引っ越せたらよいですが、
それはムリ。
環境を変えられないのなら、自分を鍛えるしかないのですけど。

喘息によいことって、何かないでしょうか？